Total Health
Total Health merupakan satu program yang membahas bagaimana menjaga kesehatan secara optimal melalui pola hidup yang sehat selaras sesuai dengan rencana Sang Pencipta kita.
Videos
Tumis Tahu yang lezt dan enak ini cocok disajikan sebagai hidangan utama yang sehat dan rendah kalori. Dengan rasa yang gurih dan segar, tumis tahu menjadi pilihan hidangan yang mudah dibuat. Yuk siapkan bahan-bahannya ya 👇🏻 Bahan - Bahan: - Bawang Putih & Bawang Merah: 10 gram - Sereh : 10 gram - Lengkuas : 10 gram - Jahe : 10 gram - Cabe : 10 gram - Tahu : 200 gram - Garam Secukupnya - Bawang Daun : 10 gram Resep oleh Helda Mailoa, SST, MM, RD Rumah Sakit Advent Bandung
Kalau lagi laper tapi pengen makan makanan yang menyehatkan, Setup Kentang solusinya. Selain banyak manfaatnya, setup kentang mudah untuk dibuat. Yuk siapkan bahan-bahannya ya 👇🏻 Bahan - Bahan: - Bawang Putih & Bawang Merah: 10 gram - Wortel : 50 gram - Buncis : 50 gram - Garam secukupnya - Kentang : 200 gram - Bawang Daun : 10 gram - Seledri : 10 gram
Kalau lagi haus paling pas buat minum yang dingin-dingin tapi menyehatkan. Kali ini kita akan mencoba Es Jeruk Kelapa yang sehat. Yuk siapkan bahan-bahannya ya 👇🏻 Bahan - Bahan: - Kelapa Muda 40 gram - Jeruk Manis 55 gram - Jus jeruk 50 gram - Air Kelapa 150 gram Resep oleh Helda Mailoa, SST, MM, RD Rumah Sakit Advent Bandung
Musim hujan sedang tiba, enaknya makan makanan yang berkuah namun menyehatkan. Kali ini kita makan Sup Asparagus yang sehat ala masakan rumahan. Yuk siapkan bahan-bahannya ya 👇🏻 Bahan - Bahan: - Jagung 30 gram - Wortel 30 gram - Jamur Kuping 30 gram - Bawang Bombay 10 gram - Bawang putih dan bawang merah yang sudah di ovenn 5 gram - Merica Secukupnya - Asparagus 100 gram - Garam secukupnya - Daun Bawang 10 gram - Kacang Polong 50 gram - Seledri 10 gram Resep oleh Helda Mailoa, SST, MM, RD Rumah Sakit Advent Bandung
Makanan berbumbu Woku tentu sangat menggiurkan. Biasanya makanan berbumbu woku disajikan dengan daging atau ikan, namun kali ini kita akan membuatnya dengan TEMPE! Yuk siapkan bahan-bahannya ya 👇🏻 Bahan - Bahan: - Bawang putih dan bawang merah yang sudah di oven 10 gram - Kunyit 15 gram - Jahe 10 gram - 2 batang sereh - Daun jeruk 2 buah - Tomat 30 gram - Cabe 25 gram - Garam secukupnya - Tempe 100 gram - Daun Bawang 20 gram - Kemangi 25 gram Resep oleh Helda Mailoa, SST, MM, RD Rumah Sakit Advent Bandung
Kali ini Hopers wajib mencoba dan membuat Sup Bening Kangkung Toge. Yuk catat bahan-bahan yang dibutuhkan: Bahan - Bahan: - Sereh 1 batang - Bawang putih dan Bawang Merah yang sudah di oven 5 gram - Garam secukupnya - Daun salam 1 lembar - Kangkung 150 gram - Toge 50 gram - Tomat 10 gram Resep oleh Helda Mailoa, SST, MM, RD
Kali ini Hopers wajib mencoba dan membuat Bubur Campur Beras Merah. Yuk catat bahan-bahan yang dibutuhkan: Bahan - Bahan: - Nasi Merah 175 gram - Wortel 50 gram - Jagung 30 gram - Jamur Tiram 40 gram - Bawang putih dan Bawang Merah yang sudah di oven 10 gram - Merica (optional) secukupnya - Garam secukupnya - Daun Bawang 10 gram - Seledri 10 gram
Bingung hari ini mau makan apa? Yuk, cobain Menu Sehat kali ini Sup Jagung yang pasti sehat dan bisa jadi favorit keluarga! Bahan - Bahan: - Jagung 50 gram - Wortel 40 gram - Garam Secukupnya - Bawang Putih 5 gram yang sudah dioven - Jamur Tiram 30 gram - Jamur Kuping 30 gram - Bawang Bombay 5 gram - Merica (optional) secukupnya - Buncis 40 gram - Daun Bawang 10 gram - Seledri 10 gram
Bingung hari ini mau makan apa? Yuk, cobain Menu Sehat kali ini Tahu Asam Manis dijamin mudah ga butuh waktu 10 menit! Bahan - Bahan: - Bawang Putih dan Bawang Merah sudah dioven 10 gram - Tomat sudah diblender 75 gram - Cabe 20 gram - Garam Secukupnya - Tahu 200 gram - Daun Kemangi 15 gram
Bingung hari ini mau makan apa? Yuk, cobain Menu Sehat kali ini Tahu Tempe Balado dijamin mudah ga butuh waktu 10 menit! Bahan - Bahan: - Lengkuas 10 gram - Bawang Merah 5 gram - Bawang Putih 5 gram - Jahe 10 gram - Sere 2 batang - Garam Secukupnya - Tomat 20 gram - Cabe 10 gram - Tempe 100 gram - Tahu 100 gram - Daun Bawang 10 gram
Apa yang terjadi dengan tubuh kita apabila mengalami sulit tidur? mengalami insomnia, Apakah ada sesuatu hal yang terganggu didalam tubuh? Temukan jawabannya melalui progam Bincang Sehat yang satu ini. Host : Dewi Puspita Wardhani Nasarumber : dr. Michael Monang Silvester Aritonang, Sp. An
Bingung hari ini mau makan apa? Yuk, cobain Menu Sehat kali ini Sup Tahu dijamin mudah ga butuh waktu 10 menit! Bahan - Bahan: - Tahu 50 gram - Wortel 100 gram - Jamur Tiram 40 gram - Garam Secukupnya - Bawang Putih 5 gram - Bawang Bombai 5 gram - Merica Secukupnya - Bawang Daun 10 gram - Seledri 10 gram
About the Show
Bagaimana menjaga vitalitas kita? Program Total Health memberi solusi menyeluruh.
Acara Total Helath dibawakan oleh para Narasumber yang terdiri dari dokter maupun praktisi kesehatan membahas bagaimana mengenali gejala penyakit dan pencegahannya serta bagaimana menerapkan pola hidup sehat.
You might also like
Program tentang anak-anak yang menceritakan tentang Alkitab dan bernyanyi memuji Tuhan.
Program yang bekerja sama dengan Rumah Sakit Advent Bandung dimana para dokter menjelaskan tentang kesehatan dalam bidang masing-masing.
Program yang menyajikan cara mengatur keuangan secara profesional seusai dengan firman Tuhan
Program yang menuntun setiap rumah tangga untuk hidup lebih bahagia sesuai dengan landansan spiritual.